一种柠檬茶的制作方法[0002]柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多。
[0003]本发明所要解决的技术问题是提供一种不但可以热水冲泡也可以凉水冲泡的柠檬茶的制作方法。[0004]本发明解决上述技术问题的技术方案如下:一种柠檬茶的制作方法，包括以下步骤: O首先将柠檬及茶叶准备好，并清洗干净； 2)将清洗干净的柠檬及茶叶清洗干净后切碎，并按照重量比为2?5:4?10的比例混合均匀，得到混合物；3)将步骤2)中得到的混合物放在烘烤炉中进行烘烤，烘烤后装袋即得所述柠檬茶。
[0005]本发明的有益效果是:本发明柠檬茶的制作方法，不但制作工艺简单，而且制得的柠檬茶不仅可以热水冲泡，还可以凉水冲泡，使用方便。另外常喝柠檬茶还具有减肥功效，富含维生素C。
[0006]柠檬茶不仅瘦身，使肠胃通畅。而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物一酮，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯朽1檬茶，确可帮助消化。
[0007]在上述技术方案的基础上，本发明还可以做如下改进。
[0008]进一步，所述茶叶为红茶、绿茶或者乌龙茶等中的任意一种。
[0009]进一步，所述烘烤炉中进行烘烤的时间为25?40分钟。
[0010]喝柠檬茶的效果如下:
柠檬具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。
[0011]中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。
[0012]1、增强脑力
据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。
[0013]2、消除疲劳和脚部酸痛
肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。
[0014]3、增强抵抗力
它含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。
[0015]4、防治心血管疾病、降血糖
柠檬酸与钙离子结合则成可溶性络合物，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%?71%，具有止血作用。
[0016]柠檬表皮含有的维生素P，可防止血管硬化的发展，对改善高血压和心肌梗塞症状缓解病情非常有益。方法很简单，取I枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮。
[0017]青柠檬，可降血压降胆固醇、改善心血管病。它和柚子一样，含有一种近似胰岛素的成分，能降血糖。
[0018]5、杀囷
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。
[0019]6、促进消化
柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。日常生活中可代醋使用，制作冷盘凉菜及腌食等。
[0020]7、抗炎
柠檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而柠檬果皮中的香叶木甙腹腔注射，对角叉菜胶所致的大鼠足跖水肿有消炎作用。
[0021]8、治疗风热感冒:
柠檬富中的维他命C，具确有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。感冒时一天喝上500至1000CC，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在风热或挟暑的感冒较合适。
[0022]9、防治肾结石:
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。
[0023]以下对本发明的原理和特征进行描述，所举实例只用于解释本发明，并非用于限定本发明的范围。
[0024]实施例1
一种柠檬茶的制作方法，包括以下步骤:
O首先将柠檬及茶叶准备好，并清洗干净；
2)将清洗干净的柠檬及茶叶清洗干净后切碎，并按照重量比为2:10的比例混合均匀，得到混合物；
3)将步骤2)中得到的混合物放在烘烤炉中进行烘烤25分钟，烘烤后装袋即得所述柠檬茶。
[0025]实施例2
一种柠檬茶的制作方法，包括以下步骤:
O首先将柠檬及茶叶准备好，并清洗干净；
2)将清洗干净的柠檬及茶叶清洗干净后切碎，并按照重量比为5:10的比例混合均匀，得到混合物；
3)将步骤2)中得到的混合物放在烘烤炉中进行烘烤40分钟，烘烤后装袋即得所述柠檬茶。
[0026]以上所述仅为本发明的较佳实施例，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。