专利名称：颈肌锻炼器的制作方法颈椎病已成为目前比较普遍的病，大多数颈椎病都是由于经常保持某一姿 势，头部重量压迫颈椎而引起的。人们发现颈肌发达的人群颈椎患病率低的多， 究其原因颈肌发达能使颈肌承受住部分头部的压力，有效的减少头部对颈椎的 承受力。加强颈肌锻炼能有效的防止颈椎病的发生，也是治疗颈椎病的一种无 副作用的好方法。目前，锻炼颈肌的方法不多，主要是颈肌操之类。由于头部 的特殊位置，头部重总是承受在颈椎上，人们往往不容易对颈肌进行锻炼，也 没有一种人们喜爱的专门用于颈肌训练的器材。
本发明提供一种能有效的进行颈肌锻炼的颈肌锻炼器。本发明是这样实现的 一种颈肌锻炼器，主要由胸肩垫和弹性颈套组成， 其特征为其胸肩垫依据人体胸肩颈部生理曲度制成，弹性颈套与胸肩垫连为一 体。所述的弹性颈套由弹性材料制成。本发明结构简单，制造方便，使用操作容易，易于人们接受，并能有效的 进行颈肌锻炼。
图1为本发明结构示意图。
图2为另一形式的本发明结构示意图。图中标号依次为定位带l，定位带扣ll，弹性颈套2，胸肩垫3，固定扣
31，固定扣32，带扣的开口33，胸垫41，背垫42,肩垫5，肩杆6。

如图1所示，将胸肩垫3和弹性颈套2制成一体，前端可以象衣服一样打 开，用于穿戴，上设有固定扣3K 32，用于穿戴好后扣上固定；胸肩垫3依据 人体胸肩颈部生理曲度制成，使训练时穿戴舒适而不会走位；弹性颈套2用弹 性材料制成，可以采用内分布弹簧类材料外覆布料制成，也可直接用具一定弹 力的平面材料制成，只要实现具弹性，而人穿戴上舒适就行；定位带1用于定 位锻炼时的人们受力的位置，受力位一般在环下巴和耳下附近，使用时根据使 用者定位处的大小将定位带扣11扣好，松紧程度根据使用者喜好调节。
如图2所示，为本发明装置的另一形式，是将胸肩垫3简化而成，肩垫采 用左右各一的肩杆6和肩垫5组成，并将弹性颈套2延伸出胸垫41和背垫42， 为了利于头穿入，在弹性颈套2上设带扣的开口33。
使用时，将本发明装置穿戴在胸肩上，将定位带1环下巴和耳下附近，扣 好定位带扣ll，左右手扶住胸肩垫3，头向前、向后、向左、向右等方向运动， 在头向各方向运动时都会牵引弹性颈套2弯折，弹性颈套2的弯折产生一个与 头运动相反的力抵抗颈肌的运动，从而达到锻炼各颈肌的效果。


本发明提供一种能有效的进行颈肌锻炼的颈肌锻炼器。本发明主要由胸肩垫和弹性颈套组成，其特征为其胸肩垫依据人体胸肩颈部生理曲度制成，弹性颈套与胸肩垫连为一体。所述的弹性颈套由弹性材料制成。本发明结构简单，制造方便，使用操作容易，易于人们接受，并能有效的进行颈肌锻炼。