每天做俯卧撑能增强手臂力量吗？
136****2747
什么是两手抓两提升
提问时间:2022-09-25 13:59:47
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回答
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共1个
杨龙
从业5年
纳税人升级财税筹划税控托管
所在地区:西安市
咨询解答:316
可以肯定一点:每天坚持做俯卧撑,肯定能增强手臂力量。 但是需要注意的是:俯卧撑属于复合动作,它并不是孤立训练手臂的动作,因此如果你只做俯卧撑还是会有些... 可...
2022-09-25 15:02:48
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