如何纠正硬拉弯腰弓背？
130****5124
移动把干怎么调节高度
提问时间:2022-09-19 13:13:07
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回答
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共1个
杨娜
从业11年
商标驳回复审商标异议商标撤三
所在地区:阳江市
咨询解答:676
通过锻炼,能够激活背部、腿部、手臂等全身肌肉群。 主要刺激竖脊肌、斜方肌、臀大肌、大腿后链肌群,还能强化前臂肌群。 动作流程: 将杠铃放于地面,并调节好...
2022-09-19 15:52:08
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