回答
|
共1个
侯攀
从业5年
发明专利申请外观专利申请
所在地区:湖南湘江新区
咨询解答:450
压脚背：
1）双腿并拢跪在地上，屁股慢慢向后抬，耗着。
2）脚趾挨在地面上，站起来或蹲着，耗着。
3）双腿伸直坐在地上，双腿并拢，找一个人踩在你的脚背上，直到脚 尖碰到地上。自己要小心些，还有其他三种也可以，一种站着自己用地板压，第二种跪着重心往后把膝盖抬起来或垫起来，还可以站在墙边，身前放一个可以扶稳得东西，如果在排练厅就可以在把杆和墙之间，踮起半脚尖，尽量让前脚贴墙根，然后伸直膝盖尽力贴到墙，这个办法特别出脚背，但是压不到脚尖。
自己压可以控制力度，太疼就可以控制；你还可以让父母老师帮你压，他们压效果会好，但是会非常疼！
2022-09-21 08:43:38
没有符合您的答案？立即联系 “在线顾问"
顾问推荐
{{item.label}}
{{item.desc}}
相关资讯
换一批
商标争议的形成原因和应对策略是多少
在商业活动中，商标争议是一个常见的问题。商标争议是指对商标注册、使用或其他相关事项存在争议的情况。
商标争议
944次浏览
2023-11-14 11:04:11
中银的转账步骤
随着全球经济的发展和国际贸易的增长，越来越多的企业涉足离岸业务并需要跨境转账。中银作为一家可信赖的银行，在提供离岸账户服务方面备受认可。
中银
612次浏览
2023-09-16 18:07:53
应该选择什么样的代理机构来注册商标
注册商标应该选择选择成立时间长、综合口碑好的代理机构；对注册商标的行业划分有一定了解的代理机构；掌握商标注册程序的代理机构等。如果你对这方面的知识感兴趣的话，就请你阅读下列文章，希望能对你有所帮助
代理机构
954次浏览
2022-07-29 17:19:06
商标异议的处理办法是什么
商标在生产和销售过程中，可以给商家带来巨大的利润，因此商标所带来的侵权案件并不少。 鉴于这种情况，我国法律允许别人对商标注册提出异议。下面，早鸽网顾问准备了关于商标异议的相关知识，希望对你有所帮助
商标异议
940次浏览
2022-12-01 18:38:20
商标权质押的流程及其作用
商标权质押作为一种有效的融资手段，为企业拓展融资渠道，提供了重要的利器。下面早鸽网顾问将为您详细介绍商标权质押的概念、流程以及作用。
商标权质押
162次浏览
2023-07-14 17:36:25
最新问答
2023-06-19 06:34:24
北京海丰益商贸中心基本介绍?
北京海丰益商贸中心基本介绍?
2023-06-19 06:33:56
北京佳兴源装饰有限公司第一分公司公司大概情况
北京佳兴源装饰有限公司第一分公司公司大概情况
2023-06-19 06:33:29
北京君燕环保设备有限公司是多久时候成立的?
北京君燕环保设备有限公司是多久时候成立的?
2023-06-19 06:32:19
北京市华盛业石材经营部是多久时候成立的?
北京市华盛业石材经营部是多久时候成立的?
2023-06-19 06:31:54
北京市四季永芳石材经营部基本介绍?
北京市四季永芳石材经营部基本介绍?
