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共1个
王欣怡
从业8年
公司地址变更公司注册
所在地区:榕江县
咨询解答:533
建议不要加强体育锻炼,肺活量越大,需氧量越多,那里氧气稀薄,容易缺氧。
身材高大,体胖,男性要比身材矮小,体瘦,女性更容易缺氧。刚到西藏(包括拉萨)不要进行剧烈活动,尤其是在上楼,上山(登布达拉宫)时要放慢速度。不要洗澡。正常人只要身体健康,不必作特别的体检。可吃些红景天,(不过我觉得不怎么管用)。不必担心,到当地随时可以买氧气枕头,氧气罐,实在不行吸两口就能缓解。林芝地区地势较低,可以休养,洗澡等。坐火车去固然好些,但花的时间太长了,一般人的假期有限。2022-09-24 05:12:19
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