小米粥如何吃才健康？糖尿病人能吃小米粥吗？
159****6666
小米公司招聘
提问时间:2022-11-17 19:56:23
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回答
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共1个
王欣怡
从业10年
公司地址变更公司注册
所在地区:南京市
咨询解答:180
也就是说,干饭优于稀粥。这是因为稀粥的糊化程度很高,很容易被肠道快速吸收,而且血糖的上升程度也要高于干饭。 所以我们宁可吃小米饭,也不能天天喝小米粥。...
2022-11-17 21:40:24
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