姐是他的菜谱一般不太可能会在一周内都完全不重复,但是我们基本在一周内,一种菜品只会出现两次,所以说企业里面的菜谱一般都是并不可能会一周全部都是重复的,但是也不会说一周内完全不一样,只是会说有一些菜品可能会出现一两次
周一早餐
主食:红豆紫米粥+鸡蛋紫菜汤+红豆卷+肉夹馍+两个水煮蛋
菜:炒圆白菜+咸鸭蛋
吃货说这是食堂早餐的冰山一角,他吃的少,就随意夹的早餐
周二早餐
主食:馄饨+粥+吊炉烧饼+三丝春卷+2个水煮鸡蛋+豆芽炒米线
菜:咸鸭蛋+炝拌圆白菜+拌土豆丝
大早上的就吃的这么丰盛,堪比大酒店自助早餐了。
周三早餐
主食:杂粮煎饼+酸豆角炒饭+粥+水水煮鸡蛋2个+京东肉饼+豆浆
菜:咸菜
吃货说吃腻味了食堂早餐,就顺手要了这些,凑合吃吧
说得看的人,心理都不平衡有没有?
周四早餐
主食:油条+粥+煎蛋+芽菜肉沫炒河粉
菜:八宝辣菜+水煮鸡蛋2个
唉,食堂都有油条吃,我在家吃油条都有点难度,人少不想自己炸油条,去买吧一根2元,还得花费来回十几分钟路程去买,想想就不想吃了。
周五早餐
主食:醪糟鸡蛋汤+水煮鸡蛋2个+炸油饼+胡辣汤
菜:酸豆角+煎香肠
吃货说,今天的早餐其实挺多的,是自己不想吃,就少弄一些
周六早餐
主食:红豆粥粥+吊炉烧饼+馄饨+水煮鸡蛋2个+懒龙
菜:拌豆芽+芥菜
看的人都说是“提前小康,多元化饮食,地主家孩子”才能吃得起
吃的人却说“别闹了都没肉”,真是养尊处优惯了,羡慕嫉妒都没力气了
两分两素一周菜谱,星期一中午土豆烧排骨,宫保鸡丁,清炒西兰花,酸辣白菜,紫菜蛋花汤,星期二鱼香肉丝,魔芋烧鸭,清炒藕丁,蒜蓉上海青,小白菜汤,星期三干锅鸡,青椒肉丝,酸辣土豆丝,清炒空心菜,西红柿鸡蛋汤,星期四,青豆米烧兔,四川回锅肉,麻辣血旺,清炒芥兰,酸菜粉丝汤,星期五,黄豆烧猪脚,青椒鸭肉,蒜泥生菜,家常豆腐,三鲜汤,星期六,青椒小炒肉,粉蒸排骨,蒜泥汉菜,白油豆腐,青菜汤,星期天,干锅鱿鱼须,蒜苔炒肉丝,西红柿炒鸡蛋,清炒菜花,肉汤萝卜汤