灵芝孢子粉什么时间吃最好？
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灵芝孢子粉 怎么做
提问时间:2022-08-28 04:02:47
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回答
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共1个
葛宇晗
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所在地区:贵阳市
咨询解答:604
服用灵芝孢子粉的正确时间应在饭前半小时空腹服用。 如果您选择在饭后半小时服用，则很难确保在此期间，破碎的灵芝孢子粉不会与食物混合，从而降低药效和浪费。 可能有很多人习惯在饭后吃营养素，所以他们会饭后吃吃灵芝孢子粉。事实上，这并不科学，因为此时你刚刚吃完食物，稀释胃酸，你不能“考虑”灵芝孢子粉的存在，这削弱了孢子粉营养成分的消化，影响了孢子粉的作用。
2022-08-28 04:55:48
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