专利名称：带量杯的菜板的制作方法目前，随着人们生活水平的提高，对饮食的要求也越来越高，烹饪时必需的菜板的种类和功能也越来越多；另一方面，许多人尤其女士对节食 的要求也越来越强烈，人们需要严格控制每种食品的量来保证饮食健康， 但是缺没有一种可以方便衡量所切制的食物的量的菜板，人们往往通过电 子称等来称量，很不方便。
本实用新型的目的就在于提供一种可以实时衡量所切制的食物的量的菜板o为了实现上述目的，本实用新型采用的技术方案是这样的菜板包括 支架和板面，还包括一量杯，长方形板面的一宽边有一半圆形缺口，圆形 量杯的一半嵌入缺口而恰好与缺口吻合，量杯上设有刻度，量杯与板面通 过卡套连接，量杯上有一可沿量杯圆周移动的挡板，量杯底部设有网眼。与现有技术相比，本实用新型的优点在于人们在切制各种食品时，切好后即可把食品推入菜板旁边的量杯进行体积衡量，把握食物的量，以 达到均衡饮食的目的，同时，量杯底部的网眼可以用来沥水，方便实用。 下面将结合附图对本实用新型作进一步说明。

图l为本实用新型的主视图； 图2为图1中量杯的主视图。

参见图l，菜板包括支架1和板面2，还包括一圆形量杯3，长方形板 面2的一宽边有一半圆形缺口 4，圆形量杯3的一半嵌入缺口 4而恰好与 缺口4吻合，量杯2嵌入缺口4的一半为空腔，用于盛放切好的食物，另 一半内上边缘设有刻度，底部为镂空设置，量杯3与板面2通过卡套5连 接卡牢，量杯3上有一可沿量杯3圆周移动的挡板6，挡板6通过量杯3 所在圆的圆心，且其直径为量杯3的内径，其一半仅在量杯嵌入缺口4的 一半活动，另一半在量杯3相应的另一半活动，量杯3嵌入缺口4的一半 的底部设有网眼，切好食物后，将食物推入量杯3，根据食物的多少移动 量杯3上的挡板6，挡板6不在嵌入缺口 4的一半的端点会对应相应的刻 度，从而衡量出食物的体积，达到控制饮食的目的；同时，量杯3底部设 有的网眼可以达到沥去食物的水的目的。