怎么穿冰刀鞋？

冰刀鞋的鞋带也好牢牢的系住，也是越紧越好。把鞋子穿上后，先把鞋子的鞋带拉紧，再把鞋带系紧，让冰刀鞋穿的扎实，也好练习溜冰。

选鞋一定要小，最好穿着有些顶，冰刀最忌讳大

把鞋带松开，松的特别开，松到最底下那层

然后伸脚进去，

使劲紧鞋带儿，一个孔一个孔地抻

到最上边的孔别急着系扣，如果鞋带还长一大块，就绕着脚腕缠两圈，使劲儿，要给力

最后系扣就好了~

选鞋一定要小，最好穿着有些顶，冰刀最忌讳大把鞋带松开，松的特别开，松到最底下那层然后伸脚进去，使劲紧鞋带儿，一个孔一个孔地抻到最上边的孔别急着系扣，如果鞋带还长一大块，就绕着脚腕缠两圈，使劲儿，要给力最后系扣就好了~如果要挑选一双适合你自己的冰鞋，首先你得确定想要哪一类滑冰项目的冰鞋，作为冰上运动，滑冰主要包括三大类项目：花样滑冰、冰球和速滑，项目不同所使用的冰刀冰鞋就不同，因此你需了解各项目及各种冰刀冰鞋的特点：速滑滑冰主要的特点就是速度快。所以速滑冰刀刀体很长，刀刃窄而平，这样蹬冰面积大摩擦阻力小，鞋腰矮以便于降低身体重心，减少空气阻力。? 　　冰球项目对抗性很强，要求具备良好的保持措施，因此，冰球鞋的鞋头很硬，鞋腰较高，鞋帮很厚，冰鞋刀的刀体很短，具有较大弧度以便于滑冰者在冰面上灵活地移动及改变滑行方向等。 　　花样滑冰动作难度大，对稳定性要求较高，因此刀刃较宽中间有沟槽，刀体有弧度，以便于转弯做旋转和步法等。在刀刃前部有刀齿，以便于起跳和落冰，鞋腰硬而高，就是为了跳跃后落冰时保护踝关节，初学滑冰的人一般多选用花样滑冰鞋。 　　 刀体是否直 　　将冰鞋倒拿举起刀刃朝上,鞋口朝下，用一支眼看刀体是否是一条直线上，刀体越直越好。 　　刀刃是否有很深的割口 　　如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果，故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。 　　冰刀与冰鞋的衔接位置是否合理 　　一般花样冰鞋与冰球鞋垂直的看，冰刀应位于冰鞋的正中间，速滑鞋左脚刀略向左侧偏转约15度，右脚刀略向左侧偏转约15度。 　　冰刀是否光亮 　　有些冰刀由于钢质不好或镀银不好,刀体表面开始发锈，镀银有脱落现象，好的冰刀应很光亮，表面无锈痕。 　　号码是否合适 　　冰鞋号码一定要与本人相适合，既不可过大也不能过小，试鞋时应将鞋带全部松开然后依次拉紧，一定要确定号码合适才可购买，切不可将就。什么样的冰刀？速滑的还是花样的，花样的跟轮滑差不多，有护脚腕的比较省力，也好学，速滑的要求脚腕的力量比较强，如果是刚开始学的建议还是花样的比较好