专利名称：弹性搏击架的制作方法体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材， 但对于散打锻炼的器械还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行腰部和四肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的效果的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该弹性搏击架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的弹性搏击架。本发明解决其技术问题所采用的技术方案是该弹性搏击架，其特征在于包括上海绵包、弹簧、支架、下海绵包、底座，支架固定在底座上，上海绵包通过弹簧安装在支架顶端的左右两侧，下海绵包安装在支架中部。使用时，双手握拳，双脚分别击打海绵包，利用人体击打力量让弹簧伸张和收缩， 弹簧伸张越长，收缩就越大，通过往返前后左右交替运动以增强腰部和上肢肌肉的力量。弹性搏击架可提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是双手握拳，双脚分别击打海绵包， 安全系数较大，不易发生伤害事故。该弹性搏击架充分利用弹簧的力学原理，使弹簧收缩与伸张均勻，人体腰部和上肢肌肉力量有多大，伸张压力就有多大，并且使全脚产生压力，加快腰部和上肢各部位血液循环，使腰部、上肢肌肉加强，提高锻炼身体的功能， 对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制， 搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。图1是本发明弹性搏击架的最佳实例，其中⑴上海绵包(2)弹簧⑶支架⑷ 下海绵包(5)底座如图所示支架3固定在底座5上，上海绵包1通过弹簧2安装在支架3顶端的左右两侧，下海绵包4安装在支架3中部。弹簧可随人体上肢肌肉力量大小更换，粗细伸张力长短的弹簧也可随人体高矮上下移动高度。使用时，双手握拳，双脚分别击打海绵包，利用人体击打力量让弹簧伸张和收缩， 弹簧伸张越长，收缩就越大，通过往返前后左右交替运动以增强腰部和上肢肌肉的力量。弹性搏击架可提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。


一种弹性搏击架，属于运动训练器材领域。支架(3)固定在底座(5)上，上海绵包(1)通过弹簧(2)安装在支架(3)顶端的左右两侧，下海绵包(4)安装在支架(3)中部。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。