养生茶及其制作方法[0002]在中国历史上运用茶叶和中草药来调理身体具有悠久的渊源。近几年来各种保健 品层出不穷，其实质产生的作用并不明显。且人们对口感与食用效果两者都有更高的要求。
[0003]本发明实施例所要解决的技术问题在于，提供一种养生茶及其制作方法。可在提 高口感的前下调理身体，达到延年益寿的效果。[0004]为了解决上述技术问题，本发明实施例提供了一种养生茶，其重量比配方为:绿茶 15-20份，淡竹叶12-18份，荷花6-9份，山楂7-11份，菊花12-15份，何首乌8_12份。[0005]进一步地，其配方重量比为:绿茶18份，淡竹叶15份，荷花8份，山楂10份，菊花 13份，何首乌12份。[0006]相应地，本发明实施例还提供了一种养生茶制作方法包括以下步骤:a、将淡竹叶、荷花、山楂、菊花、何首乌分别进行切碎至18目左右为；
b、将上述切碎的材料与绿茶进行混合均匀；
c、将上述混合后的材料进行烘干装袋即可。
实施本发明实施例，具有如下有益效果:可在提高口感的前下调理身体，达到延年益寿 的效果。
[0007]
为使本发明的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将对本发明作进一步地详细描述。
[0009]实施例一:
先将淡竹叶15份，荷花8份，山楂10份，菊花13份，何首乌12份进行切碎至18目，然 后与绿茶18份进行混合后一起烘干装袋即可。
[0010]实施例二:
先将淡竹叶20份，荷花9份，山楂11份，菊花15份，何首乌8份进行切碎至18目，然 后与绿茶15份进行混合后一起烘干装袋即可。
[0011]本发明各成份作用为:
绿茶含有的茶多酚，儿茶素，叶绿素，咖啡碱，氨基酸，维生素等营养成分也较多。绿茶 中的这些天然营养成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，为其他茶类所 不及。
[0012]竹叶有效成分包括黄酮、酚酮、蒽醌、内酯、多糖、氨基酸、微量元素等，具有优良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降血脂、预防心脑血管疾病、保护肝脏、扩张毛细血管、 疏通微循环、活化大脑、促进记忆、改善睡眠、抗癌症、美化肌肤等功效。
[0013]荷花生津止渴，护心，补肾虚，通便，止血凉血，活血祛瘀，减肥，健脾，发汗 解表。
[0014]山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中 枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
[0015]菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种 药理活性。
[0016]何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、 卵磷脂等有效成分，能减轻动脉内膜斑块的形成和脂质沉积，从而缓解动脉粥样硬化的形 成；对离体蛙心有兴奋作用。并有减慢心率及增加冠脉流量的作用；能增强免疫功能，主要 为增强单核-吞噬细胞系统吞噬功能和细胞免疫；还有强壮神经，健脑益智作用；使动物血 糖先升高后降低；促进红细胞的生成；促进肠管蠕动而呈泻下作用等。
[0017]上述组合物可以达到健身，增强身体，还能养颜美容。
[0018]以上所揭露的仅为本发明一种较佳实施例而已，当然不能以此来限定本发明之权 利范围，因此依本发明权利要求所作的等同变化，仍属本发明所涵盖的范围。