专利名称：登高赛跑健身器的制作方法图1为本实用新型的总体结构示意图。图2为本实用新型的一使用状态图。图3为本实用新型的收藏状态示意图。图4为本实用新型的手动登高显示器示意图。以下结合附图对本实用新型作一详细描述参见图1，本实用新型为一种登高赛跑健身器。由登高杆4、手柄2和踏脚志块6组成。登高杆4中部上下开设有若干横向踏脚轴孔5，踏脚块6通过踏脚轴7装置在登高杆4中部一侧，登高杆4下部开设有二个滚轮轴孔8，滚轮9通过滚轮轴10装置在登高杆4下部一侧。滚轮可用垫圈11螺母固定不转，也可去掉垫圈11调正到任意转动。踏脚块与轴可以根据登高杆上预先排列的踏脚轴孔，逐步调节上升高度。初学时可将踏脚固定在登高杆中部较低处，便于熟练掌握且安全，将滚轮固定在登高杆下部较高处，滚轮与登高杆底部在同一水平线上，即二点着地，起步稳定，重心在脚下。参见图2，熟练后可将踏脚按需逐步向上移动，滚轮由原固定不转调正为任意转动，登高杆上的滚轮轴也下移一孔，这样只有滑动的滚轮一线着地，增加刺激和平衡登高难度。
参见图3，升高手柄2为一圆管，登高杆与手柄间采用销轴3联接。运动完毕，登高杆可推入升高手柄管内收藏，缩减体积，携带方便，增加安全系数。
本实用新型的手柄上部装置有手动登高显示器1。登高赛跑显示器可以手拨登高高度档次及记录比赛胜负次数。
本实用新型的升高手柄管，选用高强度无毒塑料彩管，既有韧性，又有刚性，对行走时平衡身体起到了关键作用，且美观、安全。登高杆采用高强度层积塑胶料，搞冲击受力强度高，不会断裂，确保行走安全，且轻巧美观。