专利名称:一种南瓜的制作方法南瓜含有较丰富的维生素,味甘,性温,润肺益气,有降脂,具有补中益气、消痰止 咳的功能。常吃南瓜能提高人体免疫能力,预防高血压和糖尿病等疾病。传统南瓜一般采 用清蒸、煮制等烹饪方法,口感单一,营养流失严重。本发明的目的就是为克服传统方法制作南瓜的缺点,在烹饪中混合咸鸭蛋黄这种 含卵磷脂、矿物质、维生素和蛋白质丰富的食品,使成菜软糯香甜、不油腻,口感良好,营养 物质保持完整。
本发明的目的是通过如下技术方案来实现的。本发明是南瓜加入咸鸭蛋黄煽制而成。(1)配料配方为每500克南瓜咸鸭蛋150克,香菜末10克,鸡精3克,食用油20克,ik. 3克。(2)南瓜的加工工艺挑选好南瓜后,按照以下工艺进行加工处理切条-焯水-压碎-煽炒-出锅。下面结合实例对本发明做详细说明1、切条。将500克南瓜去皮,去籽,切成长约5厘米,厚约1厘米的长条。2、焯水。将切好的南瓜放入开水后中焯3分钟取出,控干水分。3、压碎。咸鸭蛋黄150克上锅大火蒸10分钟,然后取出用小勺碾碎,呈细糊状。4、煽炒。倒入植物油20克烧热,将压碎的咸鸭蛋黄放入其中用小火炒2分钟,将 5克水,鸡精3克,盐3可放入锅中,然后放入焯好的南瓜均勻翻炒5分钟。5、出锅。在锅中撒入香菜末10克,即可出锅食用。本发明是一种南瓜的制作方法,其特征是南瓜加入咸鸭蛋黄焗制而成;(1)配料配方为每500克南瓜咸鸭蛋150克,香菜末10克,鸡精3克,食用油20克,盐3克。(2)南瓜的加工工艺挑选好南瓜后,按照以下工艺进行加工处理切条-焯水-压碎-焗炒-出锅本发明的目的就是为克服传统方法制作南瓜的缺点,在烹饪中混合咸鸭蛋黄这种含卵磷脂、矿物质、维生素和蛋白质丰富的食品,使成菜软糯香甜、不油腻,口感良好,营养物质保持完整。
一种南瓜制作方法
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