专利名称：滚动蹬摆练习器的制作方法随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。各种各样健身器材的出现，为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利。目前虽然有许多健身器材，但对于腿部锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该滚动蹬摆练习器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的滚动蹬摆练习器。本发明解决其技术问题所采用的技术方案是该滚动蹬摆练习器，其特征在于 包括扶手、转轴、连接杆、活动杆、脚蹬、固定轨道、座椅、杠铃、底座，底座固定在底座的两端，连接杆将座椅连成一体，中间安装扶手，活动杆顶部通过转轴固定在连接杆中部，脚蹬焊接在活动杆中下部，底部安装杠铃，活动杆安装在固定轨道内。使用时，人坐在座椅上，单脚放在脚蹬上用力蹬脚蹬，让杠铃滚动起来，通过往返来回交替运动以增强下肢肌肉的力量，可有效地锻炼下肢肌肉力量，能缓解下肢肌肉酸痛症状。与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是人坐在座椅上，单脚放在脚蹬上， 安全系数较大，不易发生伤害事故。该滚动蹬摆练习器使全脚产生压力，加快腰腿部和脚底各部位血液循环，使腰部、脚部和腿部肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛、腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。可有效地锻炼下肢肌肉群力量，能缓解下肢酸痛症状。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、 广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。图1是本发明滚动蹬摆练习器的最佳实例，其中⑴扶手(2)转轴(3)连接杆⑷ 活动杆(5)脚蹬(6)固定轨道(7)座椅⑶杠铃(9)底座下面结合附图对本发明滚动蹬摆练习器作进一步说明如图所示滚动蹬摆练习器，底座7固定在底座9的两端，连接杆3将座椅7连成一体，中间安装扶手1，活动杆4顶部通过转轴2固定在连接杆3中部，脚蹬5焊接在活动杆 4中下部，底部安装杠铃8，活动杆4安装在固定轨道6内。使用时，人坐在座椅上，单脚放在脚蹬上用力蹬脚蹬，让杠铃滚动起来，通过往返来回交替运动以增强下肢肌肉的力量，可有效地锻炼下肢肌肉力量，能缓解下肢肌肉酸痛症状。


一种滚动蹬摆练习器，属于运动训练器材领域。底座(7)固定在底座(9)的两端，连接杆(3)将座椅(7)连成一体，中间安装扶手(1)，活动杆(4)顶部通过转轴(2)固定在连接杆(3)中部，脚蹬(5)焊接在活动杆(4)中下部，底部安装杠铃(8)，活动杆(4)安装在固定轨道(6)内。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。