一种银耳红枣羹及其制作方法[0002]随着人们对食物营养价值要求越来越高,市面上出现了许多营养养生汤羹。本发明利用银耳与红枣搭配制作成羹,在于提供一种营养又美味的银耳红枣羹,有补血、养颜、清肺等功效。
[0003]本发明实施例所要解决的技术问题在于,提供一种银耳红枣羹。[0004]一种银耳红枣羹及其制作方法,其特征在于,其材料为银耳、红枣、冰糖、粟粉、大米、水。[0005]1、一种银耳红枣羹的制作方法,其特征在于包括如下步骤: (1)取10-15份银耳放入水中浸泡6-10小时; (2)步骤(I)浸泡过的银耳切成丝状,放入搅拌机搅拌;
(3)取5-10份红枣去核,放入搅拌机搅拌;
(4)取30-40份大米,放入水中,浸泡4-6小时;
(5)步骤(4)浸泡过的大米放入搅拌机搅拌;
(6)将步骤(2)、步骤(3)和步骤(5)的碎银耳、碎红枣、碎大米一起搅拌,加入50-60份水。
[0006](7)取5-10份粟粉加入步骤(6)中,搅拌;
(8)取5-10份冰糖加入步骤(7)中,搅拌;
(9)将步骤(8)做的羹状液体加热,翻煮20-30分钟,即制作成银耳红枣羹。
[0007]下面结合实施例对本发明作进一步介绍:
实施例:本发明的银耳红枣羹,按以下份数及步骤进行:
主料为:银耳和红枣
辅料为:冰糖、粟粉、大米、水。其制作步骤如下:
(1)取500g银耳放入水中浸泡8小时;
(2)步骤(I)浸泡过的银耳切成丝状,放入搅拌机搅拌;
(3)取250g份红枣去核,放入搅拌机搅拌;
(4)取Ikg份大米,放入水中,浸泡5小时;
(5)步骤(4)浸泡过的大米放入搅拌机搅拌;
(6)将步骤(2)、步骤(3)和步骤(5)的碎银耳、碎红枣、碎大米一起搅拌,加入1.5kg份水。[0008](7)取250g份粟粉加入步骤(6)中,搅拌;
(8)取250g份冰糖加入步骤(7)中,搅拌;
(9)将步骤(8)做的羹状液体加热,翻煮30分钟,即制作成银耳红枣羹。
[0009]以上所揭露的仅为本发明一种较佳实施例而已,当然不能以此来限定本发明之权利范围,因此依本发明权利要求所作的等同变化,仍属本发明所涵盖的范围。
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