专利名称：一种对运动性骨骼肌微损伤有修复作用的溶液的制作方法运动性骨骼肌微损伤(Exerci se-induced muscle-damage，EIMmD)是运动训练和 大众健身实践中极为普遍的一种现象，对后续运动训练和健身活动均有诸多负面影响，给 竞技体育发展和全民健身带来困扰。骨骼肌结构和功能变化与肌肉工作负荷、运动形式有密切的关系。长时间或高强 度运动出现的骨骼肌纤维的微细损伤(micro-injury)是导致骨骼肌微损伤直接原因，其 中以离心运动对骨骼肌纤维的微细损伤最为显著。此外，人体对运动的习惯程度也对骨骼 肌结构和功能变化有一定的影响，习惯程度越低骨骼肌邻近肌节受力不平衡越严重，由于 运动训练和大众健身过程中均会不同程度地从事习惯程度偏低的运动，提示运动性骨骼肌 微损伤是运动训练和大众健身中必须面对的普遍问题。运动性骨骼肌微损伤主要涉及肌细胞生物膜、细胞骨架、肌小节、线粒体等超微结 构的破坏和细胞代谢功能紊乱，进而导致骨骼肌收缩功能下降，期间常伴有延迟性肌肉酸 痛(Delayed onset muscle soreness，DOMS)、口渴、烦躁等全身不适症状。由于骨骼肌细 胞膜受损和细胞代谢功能异常，使骨骼肌中与骨骼肌工作密切相关的酶活性(CK等)在血 中表达异常，血液和尿液分检测还可出现不同程度的血液和尿液浓缩现象。这些改变不但 致使运动能力下降，而且还使运动主体承受一定的痛苦，是严重制约运动训练和健身活动 的科学发展的主要原因。一般情况下，单次高强度不习惯运动后24小时出现延迟性肌肉酸痛，并伴有肌肉 僵硬、口渴、烦躁等全身不适现象，24小时至48小时肌肉酸痛和僵硬症状更为明显，这些症 状至少需经6天的充分休息后方能自行恢复。由于运动性骨骼肌微损伤属于亚健康状态， 与运动创伤学中的肌肉挫伤、拉伤等骨骼肌损伤相比其外在表现不明显，故运动性骨骼肌 微损伤对运动主体的后续运动的负面影响极易被忽视，其潜在危害尚未引起广大运动员和 教练员足够重视。尽管单次训练后产生的延迟性肌肉酸痛可不经过临床治疗自行恢复，但骨骼肌纤 维的微细损伤尚未完全消失，有研究表明，肌肉收缩力量和放松能力下降依然存在，可见运 动性骨骼肌微损伤所致的骨骼肌超微结构的破坏、细胞代谢功能紊乱和骨骼肌收缩功能下 降的综合作用将对后续运动产生诸多负面影响。然而，在运动训练过程中不可能通过停止 训练避免运动性骨骼肌微损伤对后续运动的负面影响。随着竞技体育的飞速发展，在运动 训练实践中运行大负荷连续训练模式将更加普遍，其残酷性在于运动训练实践中的训练间 隔远远短于运动性骨骼肌微损伤自愈时间，故如何阻止大强度重复训练对骨骼肌损害作用 成为竞技体育发展亟待解决的实际问题，加大负荷连续训练对骨骼肌损害，其损害保护剂 的开发力度更具实际意义。事实上，自1902年Hough发现运动引起延迟性肌肉疼痛现象以来，国内外学者对 如何减轻运动性骨骼肌微损伤对后续运动训练的负面影响经历了长达一个多世纪的探索 历程。先期的研究多注重如何消除延迟性肌肉疼痛，陆续发现了一些营养补剂和中药补剂 可在一定程度上减轻运动性骨骼肌微损伤及其伴随的延迟性肌肉疼痛，这些研究往往采用 一次性训练模式复制模型，然而有关运动性骨骼肌微损伤对后续运动训练的负面影响尚未 引起足够的重视，而且以动物实验为主，针对运动训练的实证开发研究很少，与运动训练实 践相差甚远，远不能满足竞技体育和大众健身的实际需要。直到近年，人们才开始关注如何 减轻运动性骨骼肌微损伤对后续运动训练的负面影响，但迄今为止，依然不能从根本上解 决运动性骨骼肌微损伤的综合作用对后续运动训练的负面影响，特别是针对大强度重复训 练所致骨骼肌损害和疼痛的累积作用仍未找到一种十分有效的应对措施。
本发明的目的是弥补现有技术的不足，提供一种能在坚持大负荷重复训练的情况 下有效促进运动性骨骼肌微损伤修复，并能在一定程度上巩固运动训练效果且具有修复作 用的天然药物保健溶液。该溶液1升中含200-250克马齿苋提取物、50克红糖。它是一种 药食两用、无毒副作用、寒热互补、可以长期服用的溶液。研究证实，具有促进运动性骨骼肌微损伤的有效成分包括人参G115、麝香、活性 肽、白黎卢醇、黄芪等，由于这些中草药资源有限，成本相对高，价格也有逐年增长的趋势， 随着价格的日益昂贵化，市场应用前景不甚理想，而马齿苋(Portulaca oleracea L)属一 年生肉质草本植物，在我国大部分地区均有分布，而且极易栽培，栽培技术相对比较简单， 耐病力强，成本低廉，药理作用广泛，且为药食两用植物，继续开发马齿苋在体质优化方面 的应用市场前景将十分广阔。马齿苋地上部分入药，其味酸，性寒，发明人长期以来致力于体质优化研究，深知 长期服用寒性物质不利于体质优化。现有的马齿苋产品多与蜂蜜、白糖等凉性物质配伍，长 期服用不利于体质优化，如何在发挥马齿苋作用的同时克服长期服用寒性物质对机体的负 面影响是该领域亟待解决的关键技术问题。红糖性温，味甘，将红糖与马齿苋提取物配伍， 不但能有效克服长期服用寒性物质对机体的负面影响，而且还能增加甜度。若能通过马齿苋与红糖的科学配伍在促进运动性骨骼肌微损伤修复的同时能有 效克服长期大量服用寒性物质对机体的负面影响，保证大强度重复训练，并能在一定程度 上巩固运动训练效果不失为一个行之有效的方法。本发明配方和制备方法极为简单，成本低廉，口感好，对运动性骨骼肌微损伤有确 切的修复作用，对其伴随延迟性肌肉疼痛治疗效果比较理想，市场应用前景广阔。一种对运动性骨骼肌微损伤有修复作用的溶液，属于保健品制备及应用技术领域。该溶液1升中含200-250克马齿苋提取物和50克红糖。其配制方法1、溶液基质的配制，在1升水中加入50克红糖，迅速搅拌均匀后加热直至完全溶解制得基质溶液；2、在上述1升基质溶液中加入200克-250克马齿苋提取物，迅速搅拌均匀后加热至沸腾，令其完全溶解，制得A或B溶液，冷却后压膜包装。本发明可药食两用、无毒副作用、寒热互补、可以长期服用。其配方和制备方法极为简单，成本低廉，口感好，对运动性骨骼肌微损伤有确切的修复作用，对其伴随延迟性肌肉疼痛治疗效果比较理想，市场应用前景广阔。