专利名称:脚蹬杠铃健肌器的制作方法随着全民健身运动的开展,有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。各种各样健身器材的出现,为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利。目前虽然有许多健身器材,但对于腿部锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该脚蹬杠铃健肌器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
根据以上现有技术中的不足,本发明要解决的技术问题是提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的脚蹬杠铃健肌器。本发明解决其技术问题所采用的技术方案是该脚蹬杠铃健肌器,其特征在于 包括支撑柱、杠铃、支架、转轴、把手、立柱、座椅、踩脚板、底座,座椅固定在底座的后端,支架安装在立柱的顶端与通过转轴连接,下方通过支撑柱支撑于支架连成一体,固定在底座的前端,把手安装在立柱顶端,踩脚板安装在支架下端,杠铃安装在支撑柱上方。使用时,人体坐在座椅上,双脚放在踩脚板上,用力向前蹬踩脚板将杠铃抬起,通过往返前后交替运动以增强下肢肌肉的力量。对腿部减脂具有明显的锻炼效果。与现有技术相比,本发明所具有的有益效果是人体坐在座椅上,双脚放在踩脚板上用力向前蹬,安全系数较大,不易发生伤害事故。该脚蹬杠铃健肌器使全脚产生压力, 加快腿部和脚底各部位血液循环,使脚部和腿部肌肉加强,提高锻炼身体的功能,对关节疼痛、腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。可有效地锻炼下肢肌肉群力量,能缓解下肢酸痛症状。本发明结构简单,体积小、不受场地和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。图1是本发明脚蹬杠铃健肌器的最佳实例,其中(1)支撑柱( 杠铃( 支架 ⑷转轴( 把手(6)立柱(7)底座(8)踩脚板(9)底座如图所示脚蹬杠铃健肌器,座椅7固定在底座9的后端,支架3安装在立柱6的顶端与通过转轴4连接,下方通过支撑柱1支撑于支架3连成一体,固定在底座9的前端, 把手5安装在立柱6顶端,踩脚板8安装在支架3下端,杠铃2安装在支撑柱1上方。杠铃可随人体力量的大小更换轻重。使用吋,人体坐在座椅上,双脚放在踩脚板上,用力向前蹬踩脚板将杠铃抬起,通过往返前后交替运动以增强下肢肌肉的力量。对腿部减脂具有明显的锻炼效果。
一种脚蹬杠铃健肌器,属于运动训练器材领域。座椅(7)固定在底座(9)的后端,支架(3)安装在立柱(6)的顶端与通过转轴(4)连接,下方通过支撑柱(1)支撑于支架(3)连成一体,固定在底座(9)的前端,把手(5)安装在立柱(6)顶端,踩脚板(8)安装在支架(3)下端,杠铃(2)安装在支撑柱(1)上方。本发明结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。
脚蹬杠铃健肌器制作方法
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