专利名称:上抬杠铃练习架的制作方法图1是本发明上抬杠铃练习架的最佳实例,其中1把手2杠铃3转轴4支架5 连接环6底座7连接杆下面结合附图对本发明上抬杠铃练习架作进一步说明如图所示上抬杠铃练习架,其特征在于支架4固定在底座6的前端,连接杆7前方安装把手1,另一方经转轴3连接连接环5固定在支架4的中下端,连接杆7中段焊接固定杠铃2。 使用时,人站在底座上,背对或面对练习器,双手握住把手,做蹲起将杠铃抬起,通过往返上下交替运动以增强四肢肌肉的力量,可有效地锻炼四肢肌肉群的力量。一种上抬杠铃练习架,属于运动训练器材领域。支架(4)固定在底座(6)的前端,连接杆(7)前方安装把手(1),另一方经转轴(3)连接连接环(5)固定在支架(4)的中下端,连接杆(7)中段焊接固定杠铃(2)。本发明结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。
上抬杠铃练习架制作方法
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