摆腿健肌器制作方法

刘卫, 李丰祥, 邹勇, 齐国强

2012年7月4日

2010年12月31日

2010年12月31日

山东理工大学

A63B23/02GK102526964SQ201010624069

摆腿 健肌器

1.摆腿健肌器，其特征在于支架(1)固定在底座(6)的中后部2.根据权利要求1所述的摆腿健肌器，其特征在于横柱(4)焊接在支架( 的顶部， 靠背(2)安装在横柱中间位置3.根据权利要求1所述的摆腿健肌器，其特征在于手臂海绵垫(3)安装在横柱(4)中段位置上方，扶手(1)安装在横柱(4)的前端

本发明涉及一种摆腿健肌器，属于运动训练器材领域 技术背景体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望目前虽然有许多健身器材， 但对于腰腹部锻炼的还比较少，该发明是一种利用短短的休息时间进行腰腹部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便该摆腿健肌器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械发明内容根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的摆腿健肌器本发明解决其技术问题所采用的技术方案是该摆腿健肌器，其特征在于包括扶手、靠背、手臂海绵垫、横柱、支架、底座，支架固定在底座的中后部，横柱焊接在支架的顶部，靠背安装在横柱中间位置，手臂海绵垫安装在横柱中段位置上方，扶手安装在横柱的前端使用时，人背对站在练习器前，后背倚在靠背上，胳膊放在手臂海绵垫上，双手握住扶手，手臂用力再通过腰腹肌的力量将双腿向上抬起，通过上下交替运动以增强腰腹肌的力量与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是人背对站在练习器前，安全系数较大，不易发生伤害事故该摆腿健肌器可加快上肢各部位血液循环，提高锻炼身体的功能， 对腰背和腿部疼痛患者恢复具有辅助治疗作用本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗