一种南瓜玉米粥粉的制作方法[0002]现有的玉米快餐食品，因含有的玉米含量都比较高，因而口感较差，营养成分不丰邑O
[0003]本发明所要解决的技术问题是提供一种口感好，营养全面的南瓜玉米粥粉。 本发明解决上述技术问题的技术方案如下:一种南瓜玉米粥粉，包括如下重量百分比的成分:南瓜粉20?40%，玉米粉25?65%，燕麦粉15?40%。[0004]本发明的有益效果是:南瓜粉就是南瓜的粉末。南瓜粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶，及钾、铁、镁等丰富的微量元素，此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对人体十分有益，脂肪含量却非常低。它对胰岛素细胞起有保护作用，可使糖尿病患者血压，血糖下降，其次南瓜粉中的果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收，中和、清除体内重金属和部分农药，并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力。另外南瓜粉含有大量SOJ因子，具有延年益寿、养颜美容、肌肤丰美，尤其对女性有美容、减肥功效。[0005]所述燕麦粉不含胆固醇，带有全谷物类的少量脂肪。富含可溶性纤维。机切燕麦所含的胰岛素指数比标准的压制燕麦低。
[0006]在上述技术方案的基础上，本发明还可以做如下改进。
[0007]进一步，所述燕麦粉还可以为小米粉、大米粉、红枣粉、红豆粉、薏米粉，调味剂等。
[0008]红枣是枣中之王，皮薄肉厚，甘甜纯正，颗粒饱满，原汁原味，香味诱人,据本草纲目记载:〃大枣味甘无毒，主心邪气，安中养脾，平胃气，通九窍，助十二经〃干枣润心肺，止咳，补五脏，治虚损，除肠胃癖气〃。

[0009]以下对本发明的原理和特征进行描述，所举实例只用于解释本发明，并非用于限定本发明的范围。
[0010]实施例1
一种南瓜玉米粥粉，包括如下重量百分比的成分:南瓜粉30%，玉米粉30%，燕麦粉40%。
[0011]成品用沸水调成糊状即可食用。
[0012]实施例2
一种南瓜玉米粥粉，包括如下重量百分比的成分:南瓜粉20%，玉米粉65%，红枣粉15%。
[0013]成品用沸水调成糊状即可食用。
[0014]实施例3一种南瓜玉米粥粉，包括如下重量百分比的成分:南瓜粉40%，玉米粉25%，红豆粉35%。
[0015]成品用沸水调成糊状即可食用。
[0016]以上所述仅为本发明的较佳实施例，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。